Vital im Alter: die „Silver Ager“


Generation 60+ im Wandel
Vital im Alter: die „Silver Ager“

Die Silver Ager – eine neue Generation zwischen 60 und 80 – etabliert sich in unserer Gesellschaft. Eine verbesserte Gesundheit und hohe Aktivität im Ruhestand kennzeichnen ihre Lebenswelt. Darauf weisen deutsche Forscher hin.

Die vierte Generation

Forscher des Instituts für Freizeit- und Tourismusforschung analysierten das Freizeitverhalten und den Lebensstil der Bevölkerung Deutschlands. Dazu führten sie zwischen 2005 und 2011 repräsentative Umfragen durch. Das Ergebnis machte den gesellschaftlichen Wandel sichtbar. Zusätzlich zu den bisherigen drei Generationen – Jugend, Arbeitende, Rentner – entwickelt sich eine vierte Generation: die Silver Ager (frei übersetzt: Menschen des silbernen Alters).

Die Silver Ager sind zwischen 60 und 80 Jahre alt und im Ruhestand, unterscheiden sich aber in ihrem Freizeitverhalten deutlich von den über 80-Jährigen. Silver Ager sind sehr aktiv und leistungsbereit, ab 80 Jahren lassen die Unternehmungen dagegen kontinuierlich nach.

Aktiv im Alter

70- bis 74-Jährige führen im Schnitt 14,6 Freizeitaktivitäten regelmäßig aus. Zu den beliebtesten Aktivitäten dieser Altersgruppe gehören Gartenarbeit, Gesellschafts- und Kartenspiele, Wandern und kulturelle Aktivitäten. Nur Jugendliche sind aktiver. Sie pflegen durchschnittlich 21 Hobbys. Bei den Jugendlichen spielen PC- und Internetnutzung eine große Rolle. Silver Ager gönnen sich in ihrer Freizeit eher Ruhe und Wellness, während Jugendliche etwas erleben wollen. In einem sind sich die Generationen jedoch einig: Menschen aller Generationen verbringen die meiste Freizeit mit dem Medienkonsum. Dazu zählen Fernsehen, Radio hören und lesen. 

Gesund und leistungsbereit

Die hohe Aktivität der Silver Ager begründen die Forscher mit der verbesserten Gesundheit in dieser Altersgruppe. Die Lebenserwartung steigt, gleichzeitig hat sich das Durchschnittsalter beim Eintritt in den Ruhestand in den letzten Jahren vorgeschoben. Es liegt bei Frauen bei 57, bei Männern bei 59 Jahren. Menschen dieser Altersgruppe fühlen sich vital und haben nach der Pensionierung viel Freizeit, um ihr Leben zu genießen. Zudem ist die Generation 60+ sozial und finanziell abgesichert und besitzt ein hohes kulturelles Wissen. Ihre Bedeutung in der Gesellschaft sollte deshalb nach Meinung der Forscher mehr beachtet werden.

News

Tipps für die Tabletten-Einnahme
Tipps für die Tabletten-Einnahme

Kopf vor oder nach hinten?

Manche Menschen haben keine Probleme damit, Tabletten zu schlucken – für andere ist es eine Qual. Ein Experte gibt Tipps, wie es bei der Einnahme von Kapseln, Tabletten & Co. besser flutscht und wodurch die Arznei schneller wirkt.   mehr

Kopfschmerz-Typen besser erkennen
Frau mit Kopfschmerzen hält sich Nacken und Stirn.Von Kopfschmerzen gibt es verschiedene Typen.

Migräne, Spannung oder Hirnblutung?

Mehr als ein Drittel der erwachsenen Deutschen leidet mindestens einmal im Monat unter Kopfschmerzen. Doch häufig wissen Patient*innen nicht, welcher Kopfschmerz-Typ sie eigentlich plagt. Erfahren Sie das Wichtigste über 3 häufige Arten und wann Kopfschmerzen ein Alarmsignal sind.   mehr

"Alkoholfrei" nicht immer ohne Alkohol
"Alkoholfrei" nicht immer ohne Alkohol

Vorsicht in der Schwangerschaft

Jedes Jahr kommen tausende Kinder mit alkoholbedingten Schäden zur Welt. Dabei ist das vermeidbar. Was müssen Frauen wissen?   mehr

Ziegenmilch gegen Neurodermitis?
Ziegenmilch gegen Neurodermitis?

Babys vor atopischer Dermatitis schützen

Ziegenmilch statt Kuhmilch – könnte das Babys Haut vor Neurodermitis schützen? Eine Studie liefert Hinweise auf einen möglichen vorbeugenden Effekt. Für Kinder mit bereits bestehender Erkrankung gilt das allerdings nicht.   mehr

Sport hilft Kindern mit Autismus
Sport hilft Kindern mit Autismus

Von Tai Chi bis Trampolin

Bewegung tut gut – auch Kindern mit Autismus-Spektrum-Störung. Eine aktuelle Studienübersicht zeigt: Bestimmte Sportarten können Gleichgewicht, Koordination und motorische Fähigkeiten verbessern.   mehr

Alle Neuigkeiten anzeigen
Tassilo-Apotheke
Inhaberin Dr. Juliane Penkner
Telefon 089/91 56 65
Fax 089/91 56 66
E-Mail tassilo-apotheke@olf.de